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    只有夏秋兩季的氣候容易上火嗎

      誤區1:只有夏秋兩季的氣候才容易導致“上火”
      事實上,兒童的臟腑和肌膚嬌嫩,體溫調節中樞功能不完善,一年四季之中所有溫差變化較顯著的時候都有可能為孩子的“上火”造成隱患。
      春天,孩子容易因為細菌入侵和溫差變化而“上火”;在夏季,水分的大量流失是造成人體“上火”的重要原因;秋季晝夜溫差尤其看得出,空氣干燥,孩子一受涼就“上火”;冬季孩子抵抗力降到低,“上火”更是防不勝防。
      冬季上火則更多是由“燥”所引發。冬季氣候干燥,都會讓人的氣管黏膜凈化作用變差,直接導致鼻腔、咽喉等發干,并影響人體新陳代謝的平衡和穩定,如果不注意飲食調劑和補充水分,就很容易陰陽失衡,人們“上火”的機會更是隨時可能發生。冬季可能引發的“上火”癥狀,如:口干舌燥、咽喉腫痛、爛嘴角、流鼻血(小兒毛細血管網淺表,冬天過于干燥,鼻腔粘膜干燥、毛細血管擴張、受到刺激時就容易出現鼻出血的現象)、牙痛、食欲不振等,嚴重時還會導致口瘡、便秘、痔瘡等。

     

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      誤區2:只要注意飲食,寶寶就會“防火”于“未燃”
      飲食不正常導致的消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一,各種細菌與病毒侵襲兒童機體引起發熱,以及氣溫變化引起脫水內熱等也會使人體產生“內火”。
      誤區3:寶寶腹瀉肯定是著涼了
      大部分年輕媽媽發現孩子腹瀉,反應大都是孩子腸胃著涼了,卻忽視了有可能是“上火”引發的癥狀之一。
      腹瀉也會是由于“濕熱之火”擾亂排泄系統所致,孩子身體內熱,同時由于濕氣作用不能使內熱排解暢通,導致“內火”愈旺。因此,在“祛火”的時候,不要一味單攻“燥火”,撲滅“濕熱之火”同樣重要。
      所以,一年四季之中所有溫差變化較顯著的時候都有可能為孩子的“上火”造成隱患。

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    人們在冬季容易缺鈣,在很早以前是因為生活條件等各方面的影響,導致冬季飲食結構過于單一,而現在則是因為1、天氣寒冷,外出機會減少,陽光不足,不利于鈣的吸收;2、即便偶然出去也生怕寶寶著涼,捂得嚴嚴實實的,只有很少的陽光照在寶寶皮膚上。這樣,寶寶的身體通過陽光也只能得到很少的VD,就更容易缺鈣了。
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    從小不缺鐵,擁有迷人小蘋果
    你是我的小呀小蘋果,怎么愛你都不嫌多,紅紅的小臉兒溫暖我的心窩,點亮我生命的火火火火火火”。這首廣而傳唱的歌曲深受寶貝和媽咪們的喜愛。每一位媽咪都希望自己的寶貝能擁有和小蘋果一樣紅撲撲的迷人小臉蛋。但是實際生活中,很多寶貝都或多或少存在一些缺鐵的情況。缺鐵的寶貝除了沒有迷人紅撲撲的小臉,還有哪些癥狀,對寶貝有哪些影響呢?媽咪們都知道嘛?
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